Kits de Yoga

Kit avec pack tapis, briques et sangle de yoga meilleur prix

Yoga pack : avantageux ou pas ?

Les kits de yoga sont plutôt destinés aux débutants et comme tout, vous y trouverez des avantages et des inconvénients. En effet, ces packs regroupent plusieurs équipements et accessoires en un seul paquet, ce qui est bien pratique avouons-le.

Vous comprendrez que les tarifs de ces ensembles tout compris sont attractifs mais il faut bien selon les éléments que compose le pack, peser le pour et le contre. N’y allons pas par quatre chemins, si vous débutez la pratique du yoga, ça peut être un bon « starter pack » ou autrement dit un ensemble pour bien démarrer.

yoga ensemble accessoires de yoga

Mais d’un autre côté, il convient de réaliser un bon achat. Et cela afin de ne pas racheter un élément présent dans les 6 mois qui suivent votre acquisition initiale. Alors passons en revue ce qui est judicieux, de ce qui est à proscrire dans ces kits de matériels de yoga.

Et cela pour éviter l’effet wahoo de la photo. Mais surtout la piètre qualité d’un ou plusieurs accessoires qui seraient à remplacer plus ou moins rapidement.

Quels kits de yoga choisir ?

Vous retrouverez des packs ou kits de yoga différents deux briques et une sangle d’étirement. Soit, ils incluront en plus ou non : un tapis ou une roue. Cela dépendra de votre envie et surtout de ce que vous possédez déjà, comme un tapis de yoga de qualité par exemple.

Dans la plupart des ensembles d’équipements, vous trouverez des briques de yoga standard d’une dimension de 7,5 cm d’épaisseur pour 22 cm de long et 15 cm de large. Et aussi des packs avec tapis de gym même s’il est clairement recommandé de se doter de votre propre tapis à part.

Pack d'accessoires pour le yoga

Du fait notamment, des nombreux critères à prendre en compte tout simplement impossibles à intégrer dans des packs. Et cela, sans même aborder la qualité du tapis et sa composition. Du fait du coût peu élevé de ces ensembles « tout compris », la qualité est parfois à remettre en question. Il n’y aura pas de packs avec coussins car il convient de les choisir séparément tant le choix est vaste.

Selon les différents packs à votre disposition, retrouvez les 4 meilleurs kits de yoga avec 3 types de kits présentés :

  • 1. Briques avec sangle de yoga
  • 2. Briques avec roue de yoga
  • 3. Briques avec tapis de yoga

Les kits de yoga : briques et sangle

Ces packs intègrent deux briques (en mousse ou en liège, plus avantageux d’acheter par deux au niveau du prix).

Assouplissement avec briques de yoga en liège et en mousse

Ainsi que la sangle qui a un double usage : les étirements pour gagner en souplesse, et servant aussi, de sangle de transport pour le tapis de yoga une fois celui-ci enroulé. Les bienfaits de la sangle sont multiples. Comme la flexibilité vertébrale, le relâchement des épaules et la souplesse au niveau des cuisses, des mollets et des hanches. Et plus vous améliorerez votre souplesse corporelle et plus vous profiterez des avantages du yoga et ses bénéfices avec le travail postural.

Sangle d'étirement avecexercices pour le dos, les épaules, adducteurs et ischio jambiers

Voici les avantages des blocs en mousse et en liège que l’on retrouve dans les kits de yoga.

Les blocs en mousse supportent la pression mais peuvent être fragilisés lorsqu’on y met tout le poids de son corps. Ces briques sont légères pour en faciliter le transport et sont adhérentes même lorsque vos mains sont moites. Celles en EVA sont bien entendu exemptes de toxines pour vous et l’environnement, et sont recyclables.

Les blocs de liège sont plus solide et durables, recyclables, imperméables et stables. Récolté à partir de l’écorce du chêne-liège qui continue de pousser après la récolte de l’écorce, le liège représente donc le choix éco-responsable. Antidérapantes, même mouillées, elles sont faciles à empiler et offrent une prise en main très confortable grâce à sa douceur et ses bords arrondis.

Exercices et poses avec briques

Les briques en liège sont douces et légèrement plus lourdes que celles en mousse. Antidérapantes, même mouillées, elles sont faciles à empiler et offrent une prise en main très confortable grâce à ses bords arrondis.

Les briques servent à maintenir votre équilibre lors de l’enchaînement d’une série de postures. De garder votre alignement lors d’une pose de yoga. Mais aussi de vous permettre d’aller toujours un peu plus loin dans l’exécution des postures physiques et complexes. Se recentrer, affiner, détendre et relâcher les tendons et le musculaire. Voilà ce que font les briques pour vous à chaque séance !

ÉPAISSEUR
LONGUEUR
LARGEUR
Sangle
 
Meilleur kit pas cher
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-yoport" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">YOPORT</a>
Résumé :
Vérifier le prix
7,6 cm
23 cm
15 cm
1,8 m
Meilleur kit prémium
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-tumaz" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">TUMAZ</a>
Résumé :
Vérifier le prix
10 cm
23 cm
15 cm
2,43 m
Meilleur kit Liège
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-agreenie" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">AGREENIE</a>
Résumé :
Vérifier le prix
7,5 cm
23 cm
15 cm
2,43 m
Meilleure kit Qualité / prix
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-ryaco" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">RYACO</a>
Résumé :
Vérifier le prix
7,5 cm
23 cm
16 cm
1,83 m

Les kits de yoga : briques et roue

Simple question : pourquoi s’arrêter à deux briques et une sangle ? Alors que dans la même gamme de prix, vous pourriez avoir en plus une roue de yoga. Et du coup, au moyen de cette roue, tonifier et se relaxer les articulations et lutter contre le mal de dos. C’est grâce à la roue que vous pourrez réaliser des postures de yoga avancées ou dans le but d’étirer la colonne vertébrale.

La roue sert d’une part au stretching et contribue à étendre la flexibilité des vertèbres lombaires et cervicales, des omoplates et des épaules. D’autre part, pendant une séance de yoga, elle sert à l’échauffement, aux postures debout et aux postures traditionnelles. Vous allez doucement étirer les muscles et tendons en plus de délier la partie osseuse toujours en accord avec le travail respiratoire.

Roue de yoga débutants poses et postures et exercices pour démarrer sur tapis de yoga

Alors voici des kits qui pourront vous satisfaire pour toutes vos séances de yoga, selon le type et la composition que vous désirez. Pour le yoga à domicile ou en cours collectifs, améliorez votre pratique personnelle et vos enchaînements grâce à ces packs en toute sérénité.

Brique
ROUE
CHARGE MAX.
Sangle
 
Meilleur kit COMPLET
<a href="/go/kit-yoga-roue-briques-sangle-tapis-titan-sport" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">TITAN SPORT</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 23 cm x l : 15 cm x ép. : 7,5 cm
L : 33 cm x l : 13 cm x ép. : 1,8 cm
150 kg maximum
1,8 m
Meilleure kit Qualité / prix
<a href="/go/kit-yoga-roue-briques-sangle-exerz" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">EXERZ</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 23 cm x l : 15 cm x ép. : 7,5 cm
L : 33 cm x l : 14 cm x ép. : 1,5 cm
150 kg maximum
1,83 m
Meilleur kit Liège
<a href="/go/kit-yoga-roue-briques-sangle-pete-s-choice" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">PETE'S CHOICE</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 23 cm x l : 12 cm x ép. : 8 cm
L : 32,5 cm x l : 13 cm x ép. : 1,5 cm
150 kg maximum
2,4 m
Meilleur kit BON Marché
<a href="/go/kit-yoga-roue-briques-sangle-matedepreso" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">MATEDEPRESO</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 23 cm x l : 15 cm x ép. : 8 cm
L : 32 cm x l : 13 cm x ép. : 1,5 cm
150 kg maximum
1,83 m

Les kits de yoga : briques et tapis

Et puis, certains d’entre vous préfèreront plus un ensemble de yoga comportant un tapis mais pas de roue. Dans ces kits, vous aurez un tapis de sol de qualité afin de réaliser vos Asanas. Puis une sangle pour vous étirer qui vous permettra de gagner en souplesse progressivement.

Ainsi que deux briques aussi efficaces pour le yogi débutant que le pratiquant avancé. Celles-ci sont très utiles pour vous assouplir graduellement, et parfaire vos alignements dans chaque posture. Un des packs proposera également une serviette antidérapante puis une autre pour essuyer la sueur.

Voici par conséquent ce qui saura vous satisfaire pleinement selon encore le type et la composition que vous souhaitez. Avec un de ces kits, soyez serein pour suivre des cours et, pouvoir ainsi approfondir sa pratique ou bien tout simplement débuter le yoga. Pratiquants, à vos accessoires et bonne session. Yoga à la maison ou en salle, inspiration, expiration et faites vos exercices et poses avec une belle fluidité.

A votre matériel, que ce soit chez soi ou dans un studio de yoga, pour pratiquer vos postures, respirer, vous relaxer et surtout : lâcher-prise !

TAPIS
Brique
EN PLUS
Sangle
 
Meilleur kit pas cher
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-tapis-bodhi" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">BODHI</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 183 cm x l : 60 cm x ép. : 0,5 cm
L : 22,8 cm x l : 15 cm x ép. : 7,6 cm
2 choix bi-couleurs : marine/saumon ou anthracite/mauve
2,5 m
Meilleur kit prémium
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-tapis-kangui" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">KANGUI</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 183 cm x l : 61 cm x ép. : 0,6 cm
L : 22,6 cm x l : 15 cm x ép. : 7,5 cm
sangle de transport en plus de la sangle d’étirements
1,83 m
Meilleur kit Liège
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-tapis-divingo" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">DIVINGO</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 183 cm x l : 65 cm x ép. : 0,7 cm
L : 24 cm x l : 16 cm x ép. : 9 cm
repères et lignes de position sur le tapis en liège
2,4 m
Meilleure kit Qualité / prix
<a href="/go/kit-yoga-briques-sangle-tapis-high-pulse" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">HIGH PULSE</a>
Résumé :
Vérifier le prix
L : 183 cm x l : 61 cm x ép. : 0,4 cm
L : 23 cm x l : 15 cm x ép. : 7,5 cm
sac, serviettes antidérapantes et microfibre, sangle tapis
1,83 m

Pour finir, n’attendez pas plus longtemps : le yoga c’est pour tout le monde

Vous l’aurez compris, pratiquer le yoga, c’est faire partie d’un tout. C’est la constante recherche de l’harmonie entre le corps et l’esprit par la respiration, la relaxation. Mais aussi par les poses de yoga et leur enchaînement de séquences soit lentes, soit dynamiques.

L’unité, c’est ce que tout pratiquant souhaite. En étant toujours ancré dans l’instant présent, en phase avec soit et ce qui nous entoure. Les bénéfices du yoga sont très nombreux et ces avantages s’acquièrent peu à peu. C’est la pratique régulière et rigoureuse qui vous ouvrira les portes de tous les bienfaits du yoga.

A chaque cours, vous serez en constante amélioration : le souffle, votre souplesse et votre renforcement corporel et musculaire. Mais aussi une évolution spirituelle au niveau cérébral par la méditation, les respirations, la pleine conscience. Le yoga est une discipline plusieurs fois millénaire, et vous suivra tout le temps, synonyme de bien-être et de santé. Peu importe le style ou la forme de yoga, n’attendez plus pour vous y mettre ou vous y remettre ! Le yoga pour tous !

Article : pourquoi débuter la pratique du yoga

« Yoga : 9 bonnes raisons de pratiquer »

Top Santé

Comment utiliser correctement mes briques de yoga ?

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